生理痛・生理不順
女性にとって生理痛や生理不順といった症状は、酷い場合には生活や仕事にも悪影響が出てしまうほど厄介な症状です。
年齢によって症状は様々ですが、最悪の場合には子宮内膜症や子宮筋腫になる可能性もあるのです。
生理痛の主な原因としては、まず一つに「子宮の収縮が強い」ことが挙げられます。
子宮内から分泌されるホルモンの中にプロスタグランジンというものがあります。
このホルモンは剥がれ落ちた子宮内膜を外に出そうとする働きをするのですが、プロスタグランジンの分泌量が多いと子宮が強く収縮するため、痛みを伴うことがあるのです。
また、特に若年層で起こりやすい原因として、子宮の出口が狭く経血が中々外に出ていかないために痛みが起こる場合もあります。
他にも、慢性的な冷え性で血液の巡りが鈍い人は、生理痛が酷くなりやすい傾向にあります。
一方で生理不順は、「女性ホルモンの分泌バランスが正常ではない」ことが主な原因です。
過度なストレスが溜まっていたり無理なダイエットをしていたり、生活習慣が乱れていたりすると女性ホルモンのバランスが崩れ、定期的な周期で生理が来なくなります。
どちらの症状も、まずは身体を冷やさないように気を付けましょう。
また、疲労やストレスがあると自律神経が乱れホルモンバランスが崩れやすくなりますので、しっかりと休息・睡眠を取ることも大切です。
「ごうだ整骨院」では、患者様の体調に合わせた、最適な施術方法をご提案致します。
検査・施術は国家資格を持つ院長を筆頭とした、経験豊富な院長が行いますのでご安心ください。
生理痛や生理不順の原因になりやすい、女性ホルモンの乱れや身体的ストレスの軽減などのお手伝いをしております。
自宅でもできるセルフケア方法や生活習慣改善の指導も行いますので、体調にお悩みのある方は、お気軽にご来院ください。