Home » 肩こり

肩こり

肩こりとは？

近年では、デスクワークやリモートワークが多くなり「肩こり」に悩まされている方が多くいらっしゃいます。

肩こりが続くと、疲労物質などが蓄積され体外に排出されなくなり、徐々に筋肉が固まってきて痛みの症状として表れます。

施術の特徴（施術に対しての考え）

マンガでわかる当院の整体

つらい肩こりの原因とは？

特に肩こりは、背骨や骨盤が歪むことで姿勢が崩れ、首や肩に過剰な負担がかかることで、筋肉が緊張することで引き起こされます。

このように背骨や骨盤が歪んだ状態では、いくら症状のある部分をもみほぐしたり薬を使っても、根本原因の「背骨や骨盤のゆがみ」が改善されなければ、すぐに症状が再発してしまいます。

そのため、肩こりを根本的に改善するには、身体全体のバランスを見直し、正しい姿勢を維持できるようにすることが大切です。

なぜ背骨や骨盤が歪んでしまうの？

背骨や骨盤が歪む原因は様々です。

歪んでしまう原因

・猫背などの姿勢
・日常のクセ（足を組むなど）
・運動不足による筋力の低下
・自律神経の乱れ
・内臓疲労
・ホルモンバランスの乱れ
・精神的ストレス
・生活環境
・脳の管理能力の低下　など

当院の症状へのアプローチ方法とは？

当院では、背骨･骨盤のゆがみにアプローチするDRT整体（背骨ゆらし整体）に加えて、頭蓋骨調整や内臓調整など、あなたの症状の原因に合わせたオーダーメイドの施術を行います。

また、セルフケアなどのアフターケアにも力をいれています。

当院は、ただ痛みや不調を改善するだけではなく、再発予防や痛みの出にくい身体づくりを目指しております。
そのために日常生活での姿勢や食事･睡眠･ストレッチなどセルフケアも大切ですので、お一人お一人に応じたアドバイスをさせていただいております。

市販薬と病院と当院の違い

店舗実績

施術の効果（ビフォーアフター）

改善事例

当院をご利用くださった患者様より、沢山のお喜びの声をいただいております！

首･肩こり｜60代女性

先生の手は『神の手』です！

体全体の調子が良くなくて、お友達に1回してもらったらわかるわ、といわれ来ました。
施術後は、首の回り、肩コリがなくなりました。
帰る時にはいつも体がホカホカしていい気持ちになります。
先生が聞き上手でいつもお話を聞いて下さり、首が痛いと言えばこうすれば痛くないですよときちんとアドバイスしてくれます。
先生の手は『神の手』です。
一度、ゆらしをしてもらったら、体の調子がよくなりますから、やってもらって体験することですネ！

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

頭痛･肩こり｜20代女性

痛み止めを飲む回数が劇的に減りました！

数年前から、頭痛に悩んでいました。
半年に1、2回のひどい頭痛、日常的に起こる偏頭痛とありました。
起こるたびに薬を飲んでと対処していくのはキリがない、薬を飲みすぎるのも気になる、ということで整骨院を探しました。
雰囲気や方針も考えとぴったりでここにしました。
施術してもらうごとに楽になり、頭痛は起こりにくくなりました。
よくあるバキバキする施術ではなく、ゆらして調整して頂きます。
初めはほんとにこれで良くなる！？と疑問でしたが、心地よく楽になり、毎回うとうとしてしまいます。
これからも通い続けようと思います。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

頭痛･首･肩こり｜S.H様 40代女性

肩と首がだいぶラクになりました！

日々の肩こり・首こりからの頭痛に悩んでいました。
施術前は、ほぼ毎日シップを貼っていましたが貼らなくても気にならなくなりました。
頭痛のたびに横になっていたがそれもなくなりました。
頭痛はほぼなくなったと思います。
また、良い姿勢を心がけて座れるようになりました。
一回でスッキリ！という訳ではないですが、少しずつ改善を感じられます。
先生が一人一人に合ったアドバイスを下さるのでそれだけでも価値があります。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

もっと改善事例を見る

      
 5.070 レビュー
 5.0
 70 レビュー
  口コミを書く 
 
 
 
       Google に投稿されました  
   
   ay_o 
 24 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  以前から肩こりや腰痛に悩んでおり、ぎっくり腰になったことをきっかけに、職場の友人の紹介でごうだ整骨院に通い始めました。

整体を受けるようになってからは、肩こりや腰痛もかなり楽になり、少しずつ寝れば回復できる体になってきたと感じています。

施術は背骨をゆらゆら揺らす優しい整体で、痛みもなく、落ち着いた雰囲気なので安心して受けられます。

痛みをその場だけ楽にするのではなく、寝れば回復できる体づくりが大切だと実感しました。

同じように肩こりや腰痛で悩んでいる方にも、ぜひおすすめしたいです。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   hide s 
 140 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  長年、腰痛・肩こり・頭痛・後頭部の痛みに悩まされていて、整形外科や整体など色々なところへ通いましたが、なかなか改善しませんでした。

そんな時にInstagramの広告でこちらの整体院を見つけて興味を持ち、一度試してみようと思い来院しました。

特に驚いたのは、長く悩んでいた足の裏の痛みです。整形外科に行ってもなかなか良くならなかったのですが、施術を受けた翌日には痛みがかなり楽になっていて本当にびっくりしました。

また、その日は普段よりもぐっすり眠ることができ、体全体が軽くなったように感じました。

高砂市で腰痛や肩こり、頭痛、足の痛みで悩んでいる方は、一度相談してみる価値があると思います。私自身、一回の施術で変化を感じることができました。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   杉山 
 154 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  結婚式に向けて猫背や姿勢の悪さを改善したくて通い始めました。最初は肩こりや首の重だるさもありましたが、施術を受けるたびに身体が楽になっていくのを実感しました。

通ううちに猫背や巻き肩も少しずつ改善され、姿勢がだいぶ良くなりました。家族や友人からも「姿勢が良くなったね」と言われて嬉しかったです。

高砂市で整体を探している方や、猫背・姿勢改善、肩こりでお悩みの方におすすめです。結婚式当日も自信を持って迎えることができました。ありがとうございました。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   前田聡 
 174 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  長年、頸椎症による首の痛みや違和感に悩んでいて、これまで高砂市周辺の鍼灸院や整形外科にも通いました。首の牽引治療も受けましたが、その場では少し楽になっても、なかなか改善せず困っていました。

「もう良くならないのかな…」と半分あきらめていた時に、ごうだ整骨院さんをLINEで見つけ、“背骨をやさしく整える整体”に興味を持ち来院しました。

実際に施術を受けると、バキバキされることもなく安心感があり、施術後は首や肩まわりがかなり軽くなって驚きました。今では以前より痛みを気にする時間も減り、日常生活も楽になっています。

頸椎症や首こり、肩こりで悩んでいる方、色々試しても改善しなかった方は、一度相談してみる価値がある整体院だと思います。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   A 
 603 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  肩こりが酷く、薬を飲まないと治らないほどの頭痛に悩まされていたのと姿勢の悪さが気になっていたところ、知人に紹介してもらって通院を始めました。
今までどうしても治らなかった猫背が一度の治療で驚くほど良くなり、すごく驚きました！
また、肩こりもなくなり、薬を飲むことも無くなったですごく効果を実感しています。
これからも自分の身体のために通いたいと思います！
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   A K 
 655 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  長年肩こりがひどく、マッサージ店を転々としていました。今回もマッサージ感覚でごうだ整骨院さんへ伺いましたが、最初の説明でマッサージではなく背骨を矯正すると聞いてどんな施術をされるのか恐れていましたが、実際は身体を揺らしてもらうだけ。それだけなのに、その日はトイレの回数がかなり増えたし、ぐっすりと眠れました。その後何度か通わせてもらっていくうちに疲れても起きると肩が軽くなるのを感じるようになりました。
あと、先生の姿勢を良くするアドバイスがどれもシンプルで実践しやすいのがぐうたらな私にはありがたいと思います。初回は2980円なので、一度受けてみる価値はあると思います。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   GingerBread 
 969 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  首こり、肩こりの頭痛が特にひどく約ひと月前からお世話になっています。
今までと違うタイプの整骨院で、背骨を揺らしてくれる施術です。最初よりも痛みはなくなってきたし素晴らしいと思います。
30分あっという間に過ぎますし、毎回先生が楽な姿勢の保ち方のアドバイスをくださったりなど、いつも丁寧で感謝しております。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   石井貴子 
 985 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  肩こりから来る頭痛と、もともと腰痛持ちで朝、腰が痛くて起きられない等の症状があり来院しました。
先生の施術を受けて、肩こりや頭痛に悩まされることがほぼ無くなり快適に毎日を過ごせるようになりました。
ボキボキと鳴らすような施術は全く無く、体をゆらゆらゆらすだけなのに施術後は体がポカポカと温かくなり、とても気持ちがいいです。
私と同じような症状に悩まれてる方に、1度来院される事をおすすめします😊
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   丸山和美 
 999 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  今までいろんな整体を体験しましたが、背骨からのアプローチは初めてでした。姿勢を正しくすることを意識することで肩こりや腰痛に悩まされていましたが、嘘のように楽になりました。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   レイ太郎 
 1799 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  かなりの長い年数、肩こりと首こりに悩まされてました。ひどい時には頭痛や吐き気が現れる事も。それでも湿布やサプリなどでごまかしてきましたがさすがに限界を感じ携帯で検索し、口コミが良かったのでこちらに来させて頂きました。半信半疑でしたが背中のゆらゆら運動？これがびっくりするぐらいに楽になって、私の場合は1日1日過ぎるごとにスッキリを感じるようになりました。最初から丁寧に説明してもらえるのですごく分かりやすく理解できました。
先生もスタッフの方もとても感じが良くてホントにもっと早くこれば良かったです。
是非一度足を運んで頂ければ必ず伝わると思います！
これからもお世話になります！
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   佐々木君恵 
 2013 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  肩こりや首こりがひどく、きついときは頭痛になることもあり長い間悩んでいました。知人からごうだ整骨院を紹介され、試しに行ってみようとお伺いしました。
親身に話を聞いてくださり、説明も納得するまで丁寧にしてくださいました。施術は背中をゆらゆら揺らしたり、頭をやさしく触るだけで、初めは？？？でしたが、治療が終わると身体が軽くなってビックリ！
定期的にお世話になってから頭痛もなく、肩こりも楽になりました。本当に感謝いたします。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   山田富士子 
 2036 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  肩こりがひどく悩んでいましたが優しい施術で驚くほど楽になりました。ユラユラの施術はする前と後ではすぐに効果が現れ毎回驚かされています。3歳の息子を連れて行ってもDVDを用意してくれとても親切です。
  
 
 
     Google に投稿されました  
   
   mimu 
 2115 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  肩こりからの頭痛に悩んでいましたが
背中をゆらゆらと揺らすソフトな施術で
はじめは、？？と思いきや施術後、痛みが
軽減して、頭もスッキリ！

身体の歪みから、肩こり、腰痛、足の痛み、
便秘、不眠などさまざまな不調が起こるそうです。

他にも内臓、頭蓋骨、Ｏ脚矯正もしていただきました。代謝も良くなったのか、冷え性も改善してきたように思います♪
  
 
 
 
  もっと読み込む